10月10日 Hello everybody
●クリニック 敷居も高く 気も重く
●天高く ハードル高く ダイエット
●人の所以 牛飲馬食 糖尿苦
●肝腎の 声なき声を 医師告ぐる
●秋の陽は やわく採血の 針刺さる 隆行
昨日9日は午前・内科、午後・歯医者で、病院ハシゴ。
内科は、月1回の定期検診。芳しくない血圧測定表と、
3キロ減量がなかなか進まない重たい身体と。それらを
引っさげ、かかりつけのクリニックへ通います。
血圧、糖尿ともさほど深刻な数値ではないのだけれど。
気重く。まだ頑張れるはず、と医者に励まされて採血。
来月こその誓いを立て、気を取直し帰るのであります。
食欲との戦い。敵は煎餅。トホホ。
気の重い昨日、PCも終日不調。おめぇも食いすぎか？
am8:05 Good luck everybody
●クリニック 敷居も高く 気も重く
●天高く ハードル高く ダイエット
●人の所以 牛飲馬食 糖尿苦
●肝腎の 声なき声を 医師告ぐる
●秋の陽は やわく採血の 針刺さる 隆行
昨日9日は午前・内科、午後・歯医者で、病院ハシゴ。
内科は、月1回の定期検診。芳しくない血圧測定表と、
3キロ減量がなかなか進まない重たい身体と。それらを
引っさげ、かかりつけのクリニックへ通います。
血圧、糖尿ともさほど深刻な数値ではないのだけれど。
気重く。まだ頑張れるはず、と医者に励まされて採血。
来月こその誓いを立て、気を取直し帰るのであります。
食欲との戦い。敵は煎餅。トホホ。
気の重い昨日、PCも終日不調。おめぇも食いすぎか？
am8:05 Good luck everybody
高血圧が心配ですね。糖尿に問題なければ、多忙でストレスのかかり過ぎが考えられます。
仕事の負荷を減らし、のんびり、リラックスが必要。心臓・狭心症に注意。ニトロのスプレー（医者に頼めば1本100円程度。数本もらってあちこちに置いておくといいです。）を常時携帯が安心。
天高く 食事用心 年を知る
百姓も ノンビリゆっくり 人の秋
えべっさん様
ニトロは、スプレーもあるんですね。
ご忠告感謝。情報、有難うございます。
だごじる