9月2日　Hello everybody

●長月や　散歩の一歩　軽くなり
●夜散歩　いつもの家の　さるすべり
●虫の音に　散歩の歩幅　狭くなり
●何あらん　一瞬だけ虫　鳴き止みぬ
●ダイエット　夏一月で　反故となり
●夏休み　最後の日の　体重計

「風林火山」のあと散歩。この夏休み最後の夜歩き。
ひんやりとした夜気、虫の声、つい先日までの熱帯夜
がウソのようでした。
3kg減量を7月末にはクリアしていたのですが、1か月
で完全にリバウンドしました。ピンチ。秋だもの。
でも、爽やかに行きたい。ひたすら、爽やかに。

pm11:10 Good luck everybody