3月１１日

●＜サイレンに　野武士の野太き　声を聞く＞

・2時46分。妻と二人で黙祷し、エンドー君を追悼。

3月１０日

●＜褒められし　納豆オムレツ　春嵐＞

ネットの動画を見て、おもしろい、と挑戦してみた。

おせじと分かる誉め言葉を、ほろ苦く聞く。初回作は正直、失敗。

ネギをみじん切りにして卵・納豆と混ぜ、最後にチーズを散らす。

春二番と言いたいぐらいの強風の日の、「亭主料理」挑戦だった。

3月９日

●＜タラバ蟹　ツメ長く尖る　ロシア産＞

●タラバガニ　　長刀十本　突き出せり＞

●＜おそろしあ　タラバの甲羅　火を噴けり＞

・タラバガニ一尾。くらう。

　・

3月8日

●＜襷掛け　わが義務国に　果たしたり＞

税申告。e-tax。来年はやってみるか････。

・申告書。提出は結局３／１１だった。

3月7日

●＜積年の　毒消す秘薬や　デトックス＞

・便秘収めたは、漢方薬とおのがホメオスターシス（復元力）。

・食品添加物など図り難き体内の毒がどれだけ除去できたか。

・化学毒も心の毒(塵･汚れ)も全部解毒出来ればなあ、ﾃﾞﾄｯｸｽよ。

3月6日

●＜瓜生岩子伝　会津懐かし　亡き友よ＞

3月５日

●＜虫の声　地より立ち来て　春一番＞

24節気･･･冬至、雨水、啓蟄と続く、春の確かな訪れ。

今日、3月5日、啓蟄。春一番？が吹く。春の匂いがする。

3月4日

●＜腸不調　畳引っ掻く　ほどまでも＞

・4日から兆し、５日～６日朝までどん底。消化器大事を改めて思う。

・七転八倒の苦しみと言うが、トシとともに経験するかもなどと思う。

・健康第一。腹八分だな。

3月3日

●＜蟹の身をほじり出す荒海の音＞

ズワイガニの蚊を剥く、甲羅を剥ぐ、身をほじり出す。雛祭りの夜。

３月２日

●＜諦めぬ　笑い見せてと　一筆箋＞