1月11日(土)
◎<この脚と 人生ともにぞ 雲流る>
・半月ばかり、ノー腰バンド・ノー脚ゲートルだったせいか?
・腰が痛い。股関節から脚へ、また足のあちこちへかけ、ビクッとする。
・散歩を、あえて断念する。やっぱりバンドとゲートルが必要なよう。
1月11日(土)
◎<この脚と 人生ともにぞ 雲流る>
・半月ばかり、ノー腰バンド・ノー脚ゲートルだったせいか?
・腰が痛い。股関節から脚へ、また足のあちこちへかけ、ビクッとする。
・散歩を、あえて断念する。やっぱりバンドとゲートルが必要なよう。